понедельник, 21 августа 2017 г.

Тренировка памяти


Этому правилу меня научила мама, когда я еще ходила в школу. Дело в том, что с появлением интернета наша память катастрофически ухудшилась. Мы стараемся меньше думать и вспоминать, а чаще подглядывать забытое в интернете. Забыли слова песни? Зырк на ilyrsense, не помним продолжение любимого стиха - скорее ищем в интернете заветные слова. Мы мало пишем от руки - мы много печатаем. От этого память не становится крепче. К тому же сокрушительное торнадо новой информации атакует наш мозг ежедневно. 
От этого клиповое мышление практически у каждого (вбейте в гугл)! Оно появилось с появлением теликов и прогрессирует до сих пор. Мы помним миллионы отрывков из фильмов, видеороликов, статусов, обрывки цитат. Нет, много знать - это хорошо. Но дорогие мои подписчики, мы к сожалению, не даем мозгу отдыхать, а надо! Хотя бы день, хотя бы полдня - чтобы он все разложил по полочкам. Многие это осознают и начинают практиковать дни отдыха - без интернета, тв и гаджетов. Такая тенденция очень радует.

Что можно сделать? Хотя бы тренировать понемногу память при помощи метода 20 секунд. Проще простого. 
1. Забыли что-то.
2. Не спешим спрашивать или гуглить (яндексить) итд.
3. Даем себе 20 секунд, чтобы вспомнить.
4. Если не вспомнили - ищем инфу в нете или спрашиваем.

Давайте мозгу напрячься, пусть вспоминает - ему полезно. Разгадывайте кроссворды и читайте сложные книги - Данте, Бальзака итд. Тогда вашей памяти клиповое мышление точно не грозит. 

Комментариев нет:

Отправить комментарий