Сегодня у меня не было никакого желания делать практику. Может быть, дело в пасмурной погоде и желании поспать, а может быть в том, что с утра пошло все не по плану и я начала делать йогу позже обычного. Я еле себя заставила расстелить коврик с мыслью, что если будет совсем невмоготу, сделаю мысленно. Но после разминки я втянулась и крия за крией, медитация за медитацией сделала всю практику. Очень чувствовалось сопротивление, но с другой стороны оно и подстегнуло меня к тому, что я решила: непременно сделаю ее, во что бы то ни стало.
После практики было приятное ощущение тепла по всему телу. День обещал быть полным общения. Так и получилось. И все-таки радуешься, что не сфилонила, а то все 25 дней насмарку было бы. Сегодня пришла еще одна творческая идея, но времени на все пока не хватает. Зато в душе ощущение гармонии не покидает, хотя иногда бывают проработки в виде жалости к себе или беспричинного плохого настроения. Но они быстротечны. также могу отметить более яркие, структурированные сны. В них я и правда живу - все как в реальности.
После практики было приятное ощущение тепла по всему телу. День обещал быть полным общения. Так и получилось. И все-таки радуешься, что не сфилонила, а то все 25 дней насмарку было бы. Сегодня пришла еще одна творческая идея, но времени на все пока не хватает. Зато в душе ощущение гармонии не покидает, хотя иногда бывают проработки в виде жалости к себе или беспричинного плохого настроения. Но они быстротечны. также могу отметить более яркие, структурированные сны. В них я и правда живу - все как в реальности.
Комментариев нет:
Отправить комментарий